Depois de mais de 382 sessões individuais facilitadas, mais de 2.500 alunos impactados, entendi certos padrões que se repetem que nos levam à ansiedade.
Como ser ansioso, os 3 caminhos inevitáveis para a ansiedade se manifestar.
Se você ainda estiver cometendo um desses 3 erros, não adianta o quanto você trabalhe a sua ansiedade, ela sempre voltará.
Insira os dados abaixo para assistir a aula onde te explico esses 3 erros:
Você vai aprender com
Henrique Reberte
Professor, meditador, respirador, escritor e terapeuta.
“Há mais de 10 anos processando traumas e liberando a ansiedade através da regulação do sistema nervoso autônomo com a respiração consciente. Acessando a consciência através da meditação e a prática de espiritualidade profunda. Terapeuta de respiração consciente (Renascimento e Respiração Integral), professor de meditação e Teoria Integral.”
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2021 – Comunidade Vida Integral